TRX — это тренажер в виде ремня с тремя концами, который дает возможность работать с весом тела: два конца имеют пряжки для изменения длины, петли с рукоятками для рук и ног, один конец надо прикрепить к неподвижной точке. Тренажер компактный и дает возможность тренироваться как дома, так и в лесу или в спортзале. 

Хотите читать наши статьи в социальных сетях? Подписывайтесь на наши страницы в Telegram и  Facebook!