Экипировка

Как выбирать рюкзак для бега?

Как выбирать рюкзак для бега?

Беговые рюкзаки должны быть намного легче обычных. Проверяйте, насколько модель плотно прилегает к спине. Если свободно «болтается», нет ремней для надежной фиксации, лучше от такой покупки отказаться.

28 марта 2019
Что подарить бегунье?

Что подарить бегунье?

Перед покупкой лучше выяснить, любит девушка подарки связанные со спортом, что из экипировки и спортивных девайсов вызывает у нее восторг. Предлагаем несколько вариантов подарков для спортсменки на 8 марта.

7 марта 2019
Травмы, которые чаще всего получают во время бега зимой

Травмы, которые чаще всего получают во время бега зимой

Если вы бегаете зимой, мороз, снег или слякоть вам нипочем, потому что вы уверены в своей обуви, экипировке и возможностях, не лишними будут знания о травмах, которые чаще всего получают во время гололеда.

Марафон под водой после излечения от лейкемии: кто удивил весь мир?

Марафон под водой после излечения от лейкемии: кто удивил весь мир?

Затея пробежать марафон под водой чуть не стоила бегуну жизни. Он рисковал задохнуться, переохладиться, заблудиться при нулевой видимости, но оказался счастливчиком, отделавшись только травмой плеча. Ее он получил,

10 января 2019
Многослойность не подведет: как правильно одеваться на зимнюю пробежку

Многослойность не подведет: как правильно одеваться на зимнюю пробежку

Подбирайте комплект так, чтобы в  первые 7-10 минут пробежки вам былоне холодно, но, как говорится, свежо. Когда же вы достигнете своего привычного темпа, температура тела останется на комфортном уровне. Неправильная беговая экипировка для зимних пробежек становится причиной перегрева организма.

5 декабря 2018
Историческая ценность: кроссовки, вошедшие в мировую историю

Историческая ценность: кроссовки, вошедшие в мировую историю

Кроссовки имеют длинную и интересную историю. Первая обувь для занятий спортом появилась в середине 19-го века. По виду она напоминала классические туфли с шипованной подошвой. Только со временем они стали самостоятельной разновидностью мужской обуви, а потом и предметом изучения историков и культурологов.

3 декабря 2018
Спортивные иновации: кроссовки, имитирующие бег по песку

Спортивные иновации: кроссовки, имитирующие бег по песку

Обувь напечатали на 3D-принтере. Кроссовки состоят из нескольких десятков слоев материала, который обеспечивает поддержку стопы, а когда давление на конкретный участок невелико, "схлопываются".

21 ноября 2018