Какие перчатки отлично подойдут для бега?
Специальные беговые перчатки созданы для тех, кто бегает в любую погоду. Они отлично защищают от ветра и мороза, позволяя при этом коже дышать.
Экипировка
Осень бегуна — время красивых стартов, комфортной температуры и силовой работы
Осень можно использовать как комфортное время для начала беговой жизни. И кроссовый бег для этого — отличный выбор.
Что надеть на пробежку осенью?
Некоторые бегуны стесняются бегать в лосинах, но, на практике оказывается, что это единственная одежда, которая не просто защищает кожу и согревает, но и поддерживает мышцы.
"Умные" шорты Lumo Run — неужели помогают лучше бегать?
В эти шорты встроены акселерометр, гироскоп, магнитометр и барометр.
Одежда для осенних пробежек — присмотритесь к "флискам"
Флис с английского переводится — овчина. Но это совсем не натуральная ткань, как вы могли подумать, а синтетическая, из полиэстера.
Для бегунов разработали экзокостюм с двумя электродвигателями
Разработку Гарвардских инженеров уже протестировал концерн Volkswagen. Костюм высокотехнологичный, но довольно легкий.
Полумарафон Roma by Night — отличный повод познакомиться с городом, в который "ведут все дороги"
Среди главных плюсов забега — возможность увидеть достопримечательности Вечного города.
Бегать с голым торсом или в одном спортивном бра — опасно
Бег без одежды в жару нарушает естественную терморегуляцию тела.
Японцы создали футболку с кондиционером: подойдет ли она для бега?
Футболки со встроенным кондиционером начнут продавать в следующем году.
Три крутых горных ультрамарафона для самых сильных в мире бегунов
Если физическая подготовка позволяет покорять вершины, а душа жаждет приключений, почему не попробовать свои силы и выносливость в горном ультрамарафоне?
adidas представил в Украине новые кроссовки для бега в городе
Кроссовки Pulseboost HD имеют эволиционную подошву, которая создана специально для пробежек в городе.
Black Stones Trail 2019 — индустриальные ландшафты и потрясающая природа заказника
Бегунов ждут каменные туннели песчаные участки Широковского соснового леса, роща тринадцати балок , подъем на верхнюю точку отвалов Ингулецкого карьера, с потрясающим видами и пейзажами!
Помогает ли дезодорант для кроссовок "освежить" беговую обувь?
Неприятный запах из беговых кроссовок не всегда свидетельствует о плохой гигиене.
Популярные модели фонариков для ночного забега
Фонарик нужен не только для вечерних пробежек и ночных забегов. Трейл и ультрамарафоны в пустынях тоже предполагают у спортсмена наличие фонарика.
Сыпь после бега: что делать?
Сыпь бегуна, которую еще называют Runner’s rash, это механический дерматит. Возникает он из-за трения между одеждой и влажной от пота кожей
Красивые напульсники для бега в жару
Напульсники для бега нужны не только для фиксации суставов, но и для того, чтобы вытирать пот со лба, особенно в жаркие дни, когда он буквально заливает глаза.