Три крутых горных ультрамарафона для самых сильных в мире бегунов
Если физическая подготовка позволяет покорять вершины, а душа жаждет приключений, почему не попробовать свои силы и выносливость в горном ультрамарафоне?
Экипировка
adidas представил в Украине новые кроссовки для бега в городе
Кроссовки Pulseboost HD имеют эволиционную подошву, которая создана специально для пробежек в городе.
Black Stones Trail 2019 — индустриальные ландшафты и потрясающая природа заказника
Бегунов ждут каменные туннели песчаные участки Широковского соснового леса, роща тринадцати балок , подъем на верхнюю точку отвалов Ингулецкого карьера, с потрясающим видами и пейзажами!
Помогает ли дезодорант для кроссовок "освежить" беговую обувь?
Неприятный запах из беговых кроссовок не всегда свидетельствует о плохой гигиене.
Популярные модели фонариков для ночного забега
Фонарик нужен не только для вечерних пробежек и ночных забегов. Трейл и ультрамарафоны в пустынях тоже предполагают у спортсмена наличие фонарика.
Сыпь после бега: что делать?
Сыпь бегуна, которую еще называют Runner’s rash, это механический дерматит. Возникает он из-за трения между одеждой и влажной от пота кожей
Красивые напульсники для бега в жару
Напульсники для бега нужны не только для фиксации суставов, но и для того, чтобы вытирать пот со лба, особенно в жаркие дни, когда он буквально заливает глаза.
Ультрасовременные и необычные кроссовки для бега и не только
Может бежать в них будет и не очень удобно, но зато вас точно заметят на тусовке бегунов. Перефразировав классика — если такие кроссовки делают, значит они кому-то нужны;)
Спортивные иновации: кроссовки, имитирующие бег по песку
Обувь напечатали на 3D-принтере. Кроссовки состоят из нескольких десятков слоев материала, который обеспечивает поддержку стопы, а когда давление на конкретный участок невелико, "схлопываются".
Инновационная экипировка для безопасной вечерней пробежки
Даже на, казалось бы, ровной поверхности, которую вы оценили днем, вечером можно запросто подвернуть ногу. Что же придумали для бега вечером кроме фонариков?
26 национальных парков за 47 дней: документалка о "ничего себе пробежке"
Это захватывающий документальный фильм о беге по самым красивым национальным паркам США. В нем много потрясающих кадров, в которых бегун находится не просто наедине с природой, а на грани, бросая себе вызов.
Полезный вес: виды утяжелителей для бега
Утяжелители отличаются по способу крепления, по весу и размеру. Они есть в виде жилетов, поясов, кармашков и манжетов, а также насыпные и пластичные.
Кроссовки, вошедшие в мировую историю моды
Как развивались и видоизменялись кроссовки исследуют сотрудники музея обуви Бата в Торонто. Они выделили из всего обилия кроссовок всех времен и марок 18 пар, сыгравших особое значение в мире моды.
Какой должна быть спортивная ветровка для комфортного бега весной?
В дождливый, ветреный сезон без хорошей ветровки бегунам не обойтись. Она должна быть свободной, легкой, из специальной ткани.
Беговые кроссовки для дождливой погоды
Хорошему бегуну и дождь не помеха, а для некоторых дождливая пробежка имеет свои преимущества. В гардеробе у них обычно имеются "особенные" кроссовки для дождливой погоды.
Когда лучше не бежать полумарафон
Профи имеют для новичков чек-лист, "сверившись" с которым, можно понять, насколько вы готовы бежать полумарафон, или все-таки стоит подождать.