Рецепт

Насыщаемся белком: Рецепт восхитительного куриного филе с овощами и сыром

Насыщаемся белком: Рецепт восхитительного куриного филе с овощами и сыром

Спортсменам очень важно насыщать свой организм белками, поэтому предлагаем вашему вниманию простой рецепт приготовления куриного филе, который удовлетворит вкусовые пристрастия любого бегуна.

28 октября 2019
Диетическая сладость: Рецепт шоколадного печенья, которое не навредит фигуре

Диетическая сладость: Рецепт шоколадного печенья, которое не навредит фигуре

Ну кто не любит побаловать себя чем-то вкусненьким? Специально для любителей сладкого мы представляем рецепт вкусного и, при этом, диетического шоколадного овсяного печенья.

24 октября 2019
Вкусный ужин марафонца: три оригинальных рецепта пасты

Вкусный ужин марафонца: три оригинальных рецепта пасты

Паста - одно из самых знаменитых блюд во всем мире, а марафонцы его настолько любят, что даже устраивают себе Pasta Party. Предлагаем вам опробовать три замечательных способа приготовления данного блюда.

9 октября 2019
Польза и вред зеленого лука

Польза и вред зеленого лука

Когда еще включать в свой рацион зеленые перья лука, как не весной и летом?! В это время он наименее напичкан химикатами, а значит — максимально полезен. Чем же поможет бегуну зеленый лук?