Перчатки для бега

Многослойность не подведет: как правильно одеваться на зимнюю пробежку

Многослойность не подведет: как правильно одеваться на зимнюю пробежку

Подбирайте комплект так, чтобы в  первые 7-10 минут пробежки вам былоне холодно, но, как говорится, свежо. Когда же вы достигнете своего привычного темпа, температура тела останется на комфортном уровне. Неправильная беговая экипировка для зимних пробежек становится причиной перегрева организма.

5 декабря 2018