Мотивация

Мотивирующий фильм о беге: "Сила воли" (Race)

Мотивирующий фильм о беге: "Сила воли" (Race)

Это биографический фильм о чернокожем американском спортсмене, который бросил вызов самому Адольфу Гитлеру. Джэсси Оуэнс был спринтером, прыгал в длину. На Олимпийских играх 1936 года стал четырехкратным чемпионом

3 июля 2019
Как поверить в себя и в свои силы: советы для нерешительных бегунов

Как поверить в себя и в свои силы: советы для нерешительных бегунов

Уверенность в себе и своих возможностях — это очень мощный настрой, который помогает "свергать горы". Без веры в себя и свои силы трудно бегать. Нужно знать, как их в себе "воспитать".

Как бег меняет жизнь: фотоистория жизни ультрамарафонца Яна Моргана

Как бег меняет жизнь: фотоистория жизни ультрамарафонца Яна Моргана

Его Instagram это не только красивые фото с разных уголков мира, но и сравнительный анализ кем он был до увлечения бегом, и кем он стал благодаря бегу. Результаты потрясающие! "Никогда не поздно начать, детка"

21 июня 2019
Фильм "Святой Ральф" — для юных бегунов со сложным характером

Фильм "Святой Ральф" — для юных бегунов со сложным характером

Психологи рекомендуют смотреть этот фильм с подростками, которые далеко не ангельский характер. Эта картина о том, как преодолевать трудности, как не сломиться, как найти увлечение, которое поможет наладить жизнь.

16 мая 2019