Бег по пересеченной местности опасен тем, что таит в себе много не всегда приятных сюрпризов. Бегун может встретить диких животных, бездомных собак, заблудиться, подвернуть ногу... Бегая трейл, надо быть готовым к непредвиденным обстоятельствам. Среди них — укус пчелы, шершня, осы...
Что делать, если укусила оса или другие насекомые?
Чем меньше времени проходит до развития симптомов, тем хуже прогноз. Реакция на укус развивается в течение нескольких минут. Стандартные симптомы — кратковременная боль, краснота вокруг места укуса, зуд, повышение температуры.
Вас должны насторожить такие проявления как крапивница, отек губ или языка, першение в горле, одышка, колики в животе, диарея, серовато-голубоватый цвет кожи. Могут появиться судороги, не исключена потеря сознания и остановка дыхания из-за отека дыхательных путей. Именно из-за этого отека наступает 40-60% смертей.
Бегунам-аллергикам, которые собираются на трейловый забег или на пробежку в лес в июле-августе, врачи рекомендуют иметь при себе медицинский браслет или ожерелье, где было бы указано об их возможной реакции на укусы. Для них очень опасны укусы в глаз, область рта, горло.
Читай также: Что должно быть в аптечке бегуна?
- Осмотрите место укуса. Если осталось жало, значит вас укусила пчела. Удалите жало как можно раньше, потому что из него в течение 2-3 минут после укуса продолжает выделяться яд. Не сдавливайте пальцами выступающий над кожей конец жала.
- Промойте укус водой с мылом или протрите спиртом.
- Приложите на 15-20 минут пакет со льдом, таким образом замедлится всасывание яда и уменьшится боль.
- Если боль и зуд очень сильные, можно принять анальгетики.
- Чтобы снять отек и зуд, на место укуса наносят мазь или крем, можно с кортикостероидными гормонами. При раннем применении устранить местные симптомы могут антигистаминные препараты («Димедрол», «Супрастин», «Кларитин»).
- Аллергикам необходимо принять антигистаминные препараты. Таблетки действуют слишком медленно, поэтому могут не успеть помочь при угрожающей жизни аллергической реакции. Надо иметь на всякий случай лекарства в другой форме. И лучше всего, если аллергикам помощь после укуса будут оказывать медики. Почувствовали,что вас что-то укусило, немедленно свяжитесь с родными, с медиками, укажите на всякий случай свои координаты.
Смерть человека, который не склонен к аллергическим реакциям, могут спровоцировать 500 укусов. Убить аллергика может даже один укус.