Бердичів подає гарний приклад - не у кожному невеликому містечку є біговий клуб. Та ще й такий активний! Цей клуб позиціонує себе як сімейний. Учасники Family Run Club не лише разом бігають, але й займаються іншими видами спорту,практикують йогу, табату, і навіть організували англійський розмовний клуб.

Де проходять тренування?

Тренування відбуваються на міському стадіоні о 18:30, в суботу о 08:00. Заняття поділені на кілька  етапів, щоб кожна людина могла завдяки бігові досягнути своїх цілей.

  • 45хв для новачків (біг-ходьба)
  • 45хв для зниження ваги (неперервний біг)
  • 45хв підготовка до стартів (фартлек)

Поради нови учасникам клубу можуть дати як бігуни-любителі, так і професійні спортсмени. 

Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ООО «ДИДЖИТАЛ ВЕНЧЕЗ». Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ООО «ДИДЖИТАЛ ВЕНЧЕЗ» запрещено.
При правомерном использовании материалов данного ресурса гиперссылка на irunning.com.ua обязательна.

 
E-mail редакции: irunning@umh.ua

 
По вопросам рекламы обращайтесь:
• Отдел по работе с прямыми клиентами: reklama@umh.com.ua
Тел: +38 (044) 207-33-05, +38 (044) 207-97-00.
• Отдел по работе с РА:
Директор по продаже рекламы РА Владимир Горшков: v.gorshkov@adv.umh.ua
Тел./факс: +38 044 207-97-07.