Для бега очень важно подобрать себе беговую обувь, однако сейчас настолько широкий выбор, что атлетам, особенно новичкам, бывает крайне сложно подобрать именно то, что нужно.

Что же нужно знать о выборе беговых кроссовок? Авторы YouTube-канала Бег вреден собрали 15 главных вопросов о выборе беговых кроссовок и задали их специалисту по биомеханике, профессиональному тренеру и специалисту по подбору беговой обуви. В списке вопросов были такие важные аспекты, как толщина подошвы, какой бренд выбирать, влияют ли кроссовки на технику бега, стоимость беговых кроссовок и многое другое. Ответы на эти и другие вопросы - в видео.

Выбирайте ту обувь, которая нравится именно вам, и не зацикливайтесь на брендах! Всем бег!