Хорошая беговая обувь – вещь не самая дешевая, и для того, чтобы сэкономить свои деньги и продлить жизнь своих кроссовок, достаточно придерживаться этих простых правил.

  1. Научитесь снимать обувь правильно. Звучит немного смешно, но если вы после тренировки ленитесь и скидываете кроссовки, наступая на пятку, то вы их ежедневно портите. Задник на кроссовках деформируется и не так эффективно поддерживает пятку. В результате кроссовки могут быть еще в хорошем состоянии, но вам становится в них неудобно бегать из-за постоянно выскакивающей пятки.
  2. Правильно сушите обувь. Если вы неожиданно попали под дождь, или просто бегаете трейлы, то вам просто необходимо правильно сушить кроссовки, чтобы их не испортить. Ни в коем случае не пользуйтесь феном, сушилкой и, в особенности, батареей. От тепла клей, на котором держатся кроссовки, может расплавиться, и ваша обувь придет в негодность. Лучший вариант - сушить на солнце, а в холодное время года можно сушить и при обычной комнатной температуре.
  3. Не стирайте кроссовки в стиральной машинке. Из-за такой стирки, а также химикатов и горячей воды портится клей на обуви, и она деформируется. Для чистки кроссовок нужно вытащить стельки и вымыть кроссовки обычным мыльным раствором, а грязь можно убрать щеткой (например, старой зубной).
    Источник фото: Pinterest
  4. Используйте кроссовки только по назначению. Звучит банально, но очень многие люди в своих беговых кроссовках идут играть в бадминтон, баскетбол, волейбол или другие виды спорта. Такая обувь изначально создана для другого вида нагрузки, и если вы используете ее не по назначению, то просто "убиваете" свою обувь.
  5. Возьмите за правило иметь хотя бы две пары обуви, которые вы будете чередовать. Давая каждой паре возможность "отдохнуть", вы сохраняете их амортизационные свойства, продлевая им жизнь. Если в среднем кроссовки «живут» 500-600 км при ежедневном использовании, то имея две пары вы можете увеличить срок службы каждой пары вдвое.

Выполняя эти простые правила, вы будете гораздо реже ходить в магазин за новыми кроссовками, а ваша обувь как можно дольше будет сохранять презентабельный вид и свои свойства. 

Хотите получать наши статьи в социальных сетях? Присоединяйтесь к нам в Telegram, Facebook.