Наши обзоры


Советы тренера

Как укрепить мышцы стоп?
1 июня 2019

Как укрепить мышцы стоп?

Британские ученые вместе со спортивными врачами провели исследование, которое доказало – бегунам надо обязательно прорабатывать мышцы стопы, чтобы сформировать «ядро ног», обеспечить себе максимальную стабилизацию.