Наши обзоры


Советы тренера

Поможет ли бег победить синдром мертвых ягодиц?
16 января 2019

Поможет ли бег победить синдром мертвых ягодиц?

Офисная работа может стать проклятием для вашей "пятой точки". Долгое сидение даже в самом удобном кресле ни к чему доброму ваше тело не приведет, если не делать перерывы. Спасти ягодицы испину можно при помощи бега

Босоногие олимпийцы: кто побеждал без обуви?
16 января 2019

Босоногие олимпийцы: кто побеждал без обуви?

О том, что можно бегать и босиком вспомнили в спортивном мире во второй половине ХХ века. После того, как бегуны Брюс Туллох, Золя Бадд и Абебе Бикила пробежали дистанцию на Олимпийских играх босиком.