Наши обзоры

Вопросы, которые раздражают бегунов

Вопросы, которые раздражают бегунов

11 октября 2018

Как только человек начинает бегать и об этом узнают не только родные, но и друзья, знакомые, коллеги - к его персоне может возрасти интерес настолько, что ему придется отвечать вопросы, которые со временем начинают очень раздражать. Что же это за вопросы? 


Советы тренера

Как пробежать 5 км, чтобы потом бегать марафоны?
2 октября 2018

Как пробежать 5 км, чтобы потом бегать марафоны?

Если вы на старте беговой жизни, о том, чтобы пробежать 10 км пока мечтаете втихаря, а марафон вам кажется уделом самых сильных мира сего, возможно, не стоит "гнать", а для начала просто почувствовать наслаждение от бега?